Tiikeri sen tietää

Yhtäkkiä vain huomasin sen. Makasin lattialla, tai oikeastaan jumppasalin lavalla ohjaamassa venyttelyä. Olin aivan rento ja lattia allani tuntui ihanalta, jotenkin hyvin mukavalta. Siinä aivan yhtäkkiä tiedostin, kuinka minä olen minä ja kuinka olen tässä paikassa juuri tällä hetkellä. Tässä paikassa aivan kokonaan, kaikki ajatuksenikin ovat tässä hetkessä ja tässä paikassa. Tiedostin itseni ja olemiseni niin vahvasti, että täytin olemuksellani koko oman maailmani. Jokaisen sekunnin eläminen ja hengittäminen tuotti mielihyvää. Kuinkahan pitkään me mahdoimmekaan venyttää sitä lihasta...

Enimmäkseen ajatukseni ovat muissa ajoissa ja paikoissa kuten menneessä (muistelu) tai tulevaisuudessa (suunnittelu tai haaveilu) tai muuten vain kirjassa, musiikissa, ympäristössä... On toki hyvä toisinaan muistella menneitä ja tulevaakin suunnitella, lueskella kirjoja ja ihmetellä muuta maailmaa, mutta kyllä oleminen omassa itsessään nyt-hetkessä on puolensa :)

Tässä fiiliksiä soittotreeneistä :)

Tiikeri pääsi hyvään Deep Relaxing Sounds moodiin :)

.